Autor u ovoj knjizi ne pruža medicinske savete niti preporučuje bilo koje metode kao način lečenja fizičkih, emocionalnih ili medicinskih poteškoća bez prethodnog savetovanja sa lekarom. Namera autora je da pruži opšte znanje kako bi pomogao u vašoj potrazi za emocionalnim i duhovnim blagostanjem.
Ovaj rad je rezultat višegodišnjeg proučavanja teme zdrave ishrane. Izazovan životni put me je naveo da istražujem zdrave životne navike, Jogu, meditaciju i ishranu. Iako preporučujem prevenciju kao glavni alat savremenog čoveka, kod mene su zdravstveni problemi bili putokaz. Nisam ni doktor ni nutricionista, već jednostavno tragalac za pravim putem.
Arhitekta sam po zanimanju, a na Akademiji sam naučila da smo svi mi arhitekte sopstvenog života. Kroz Jogu sam dobila znanja koja su mi otvorila put u svesnost i u transformaciju. Zahvaljujući tome danas uživam u uravnoteženom zdravom životu koji je ispunjen radošću i ljubavlju.
Zahvaljujem se Holističkoj Akademiji Maya na ukazanom poverenju i na velikoj podršci koju su mi pružili u objavljivanju ove knjige. Zahvaljujem se i na izuzetnoj energiji, organizaciji, stručnosti i volji da edukuju ljude na pravi način. Posebno se zahvaljujem učitelju Jadranku Miklecu na sveobuhvatnom i dubokom znanju o Jogi i Ajurvedi koje nesebično prenosi.
Utišajmo ego i slušajući svoje telo i srce zakoračimo u promene.
„Život je polje svih mogućnosti, koju mogućnost odaberemo to postaje naš život.“ – Mahariši Maheš Jogi
„Budi promena koju želiš videti u svetu.“ – Mahatma Gandi
„Kada se vežbanjem Joge stiša nemir uma, intelekta i volje, Jogin nalazi ispunjenje milošću duha u sebi samom. On tada spoznaje večno blaženstvo, koje je nedostupno čulima i koje njegov razum ne može da pojmi.“ – Bagavad Gita
Recenzije
Još nema komentara.